DREAM AS A MESSAGE
夢とは何か？
あなたは、何か気になる夢を見たのではありませんか。
怖くて目が覚めた悪夢。
何度も繰り返す夢。
なぜか心に残る、不思議な場面。
「この夢には、どんな意味があるのだろう」と、知りたくなったのではないでしょうか。
その夢は、あなたの深層心理が、あなたに届けているメッセージです。
夢の中に出てきた人や場所、言葉、そしてそのとき感じた気持ちには、今のあなたがまだ言葉にできていない、本当の思いが映っています。
夢を手がかりにして、あなた自身が自分の本当の気持ちを見つけていく。
それが、大高式ドリームワークです。
DREAMWORK METHOD
大高式ドリームワークとは？
夢に出てきた人物や場面を、「何を意味するのだろう」と外から解釈するのではなく、その夢を見たあなた自身の感覚を手がかりに、心の奥にある声を丁寧にたどっていく方法です。
たとえば、夢の中で怖かったこと。なぜか忘れられない表情。目が覚めても残っている、言葉にならない気持ち。その一つひとつを受け取っていくと、「私は本当は、どうしたかったのだろう」「何を我慢していたのだろう」という思いが、少しずつ見えてきます。
トランスパーソナル心理学の応用として、36年以上、4,000人以上、10万件以上の夢分析を経て、大高ゆうこがオリジナルに開発したノウハウ。それが、大高式ドリームワークです。
- 活動歴36年以上
- 夢分析10万件以上
- IASD（国際夢研究協会）会員
- 日本夢学会 特任上席理事
大高ゆうこ
夢を読み解く深層心理翻訳家
はじめまして、大高ゆうこです。1990年から、夢を通して一人ひとりの心と向き合ってきました。夢に現れる人物や場面、心に残る感情を手がかりに、ご自身でも気づいていない本当の気持ちに出会うお手伝いをしています。
ドリームフレンド・風代表。
LEARN MORE
大高式ドリームワークを知る
大高式ドリームワークについて、大高ゆうこ自身が詳しく解説しているコンテンツです。
ぜひ、ドリームワークの実施方法、事例、効果などについて学んでください。
動画コース
夢を読み解く自己分析
～深層心理入門～特別編
Udemyで公開している「夢を読み解く自己分析」に、夢日記を自分の生き方につなげる追加レクチャーを加えた、80分強の動画コースです。
WHAT MAY CHANGE
夢を読み解き、
本当の気持ちに気づくと？
悪夢であっても、それが悪いメッセージとは限りません。夢は、あなたの無意識が今のあなたへ送っている知らせです。夢を読み解くことで、まだ言葉になっていない本当の気持ちに気づくことができます。
悪夢が
怖くなくなった。
自分を責めなく
なった。
本音を言葉に
できるようになった。
人との関わり方が
変わった。
自分で一歩を
選べるようになった。
VOICES
ドリームワークを体験された方の声
「夢を掘り下げるなかで、自分のさまざまな面を受け入れられるようになりました。現実での選択肢が見えてくることもあります」
小林久美子さん
「夢日記を続け、悪夢も含めた夢が、無意識からの自己生存のためのメッセージのようだと実感しました」
土山弘さん
「心の奥に封じ込めていた感情に気づき、認めると心が楽になり、自然と現実がよい方向に向かいました」
小林裕子さん
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